tag:blogger.com,1999:blog-5811913134236076149.post6686779838345794980..comments2022-04-09T22:44:22.710+03:00Comments on Революция в космосе: ДХМ-8,9. О зарядке…Alex Mayhttp://www.blogger.com/profile/05793116424844900445noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5811913134236076149.post-10264521125591025302009-12-09T11:10:45.307+02:002009-12-09T11:10:45.307+02:00Это плохо, что не высыпаешься. Так можно нервы рас...Это плохо, что не высыпаешься. Так можно нервы растрепать.<br><br>От мясного отказываться не стоит, с твоим-то режимом. От мяса не полнеют внезапно. Порой я ем много мяса и продолжаю худеть. Еще надо мясо от мясной продукции отличать. :) Сосиски - это не мясо и от них стоит отказываться. Меньше хлеба (<i>особенно свежего</i>), больше воды.<br><br>Кроме поддержания мышц еще бы гибкость развивать (RobinWHnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5811913134236076149.post-22791876090399472332009-12-09T13:12:10.460+02:002009-12-09T13:12:10.460+02:00Ну не то, что бы я не высыпался... Я сова - поэтом...Ну не то, что бы я не высыпался... Я сова - поэтому встать по будильнику для меня кара Божья. <br>На счет мясного, то я просто ввел ограничение (а не запрет!). Сосиски конечно зло еще то :)Alex Mayhttp://www.blogger.com/profile/05793116424844900445noreply@blogger.com